Здоров'язбережувальні аспекти профілактики та збереження зору
13.11.2019 р. у ДНЗ № 28 "Горобинонька" відбувся семінар-практикум з проблеми: "Здоров'язбережувальні аспекти профілактики та збереження зору".
Вчитель-дефектолог Юрченко О. В. з'ясувала, які є причини погіршення зору. Існує багато факторів, які можуть призвести до зменшення гостроти зору. Серед найпоширеніших можна виділити такі:
- Травма очей
- Інфекції
- Недотримання правил гігієни зору та особистої гігієни загалом
- Спадковий фактор
- Вроджені патології
- Навантаження, що вимагають тривалої концентрації зору (телевізор, комп’ютер тощо)
- Стресові ситуації
- Гіподинамія
- Нераціональне харчування
- Погане освітлення
- тощо
Найпоширеніші порушення зору найчастіше є набутими, а не вродженими. До них відносять:
- Короткозорість – порушення, коли людина бачить чітко предмети на короткій відстані. Все, що на середній та дальшій відстані – виглядає не так чітко.
- Далекозорість – порушення зору, при якому очі людини здатні добре бачити об’єкти на далекій відстані. Так звана стареча далекозорість розвивається після 40 років через те, що кришталик втрачає свою еластичність.
- Астигматизм. Розлад зору, що наступає внаслідок нерівномірного заломлення світла, що поступає до ока кришталиком чи рогівкою. Людина бачить предмети нечітко, викривлено, з хибними розмірами.
- Косоокість – порушення, при якому лінія зору одного ока (або обох очей) відхиляється від спільної точки фіксації. Від цього страждає здатність зливати зображення від обох очей в єдину картину. Зазвичай, зір на оці, що косить, – відчутно гірший.
Найбільш серйозний фактор, що впливає на погіршення зору, – це зорове навантаження за невеликої фізичної активності. Тому необхідно спонукати дитину більше рухатися, бувати на свіжому повітрі.
На семінарі-практикумі педагогам були надані рекомендації по організації зорової роботи, по дотриманню статико-динамічного і рухового режимів та по організації освітленості приміщень дошкільних установ.
.jpg)
Коментарi